私は子どもができてから、今まで以上に食と健康のことや、
身体と心と陰陽のバランス、マクロビ、東洋医学などに関心がでてきました。
いろんな情報が世の中にはあふれているなか、
考え方や生活に賛同できる人から、一度しっかりと学んでみたいと思っていたところ、
食事療法士のつっちーこと、辻野氏に出会いました。
つっちーも、原発を機に安曇野に奥さんと１歳の息子さんと一緒に移住してきた仲間で、
私も１歳の娘がいて、その子育ての話などを聞いて、とても刺激をうけています。
薬や対処療法ではなく、生活習慣や食事療法、心のあり方、家族の免疫力アップなど、
なるほど！と思うことばかりです。
今回は、託児もあります（安曇野移住組のママ達が協力します）。
よかったら是非ホームページを見てみてください。
詳しくは、こちら
http://kenko.soragroup.jp/
つっちーのメルマガも面白い
http://magazine.soragroup.jp/
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「食養生ジュニアコーディネーター養成講座」
日時： 3/20（祝） １３：３０〜１６：５０
3/24（土） １２：００〜１６：３０（養生弁当付き）
会場： 松本 Ｍウイング文化センター
食養生ジュニアコーディネーターとは？
健康や食生活、ダイエットに関するさまざまな情報が氾濫する今、
何が自分にあっているのか戸惑う方も多いのではないでしょうか。
この講座は東洋医学的な視点から「食」について学び、
自分の身体に合った健康的な食習慣、生活習慣を身につけるための
基本的な知識を得られる資格です。講義の後、すぐに検定試験を受けて
すぐに証書が授与されるやさしい検定ですので、まったく知識のない方でも
お気軽にご参加いただけます。
日本食事療法士協会 http://shokuyo.jp/index.html
ちらし http://shokuyo.jp/coordinator/jr/nagano/2012nagano_chirashi_ura.pdf
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